前言：台灣離婚率是世界第一。世界告訴我們不喜歡就離開，但神的心意卻不是如此！即使網路傳出不少婚前婚後的笑話，如何維持幸福關係仍是我們一生都要學習的課題。
一、建立健康的人際界線
【加6：2、5】「你們各人的重擔要互相擔當……個人必擔當自己的擔子。」重擔的原文是超過自己能承擔的；擔子的原文是自己的責任義務。有時我們無法分別當中差異，不小心將自己責任或情緒的主權交給人了，所以【箴14：10】「心中的苦楚，自己知道；心裡的喜樂，外人無干。」我們要有智慧設下界線，界線又分：
1. 對別人設立界線：我們有權決定要與人的關係多深，保羅在【提前6：20】、【提後2：22】提醒我們所來往的對象。當我們來往的對象陷在負面情緒裡，我們不只要小心不被牽動外，也要為對方禱告，求神的愛來幫助對方。
2. 對自己設立界線：我們要對「毀滅性的欲望」、「一定要的想法」與「不適當時機的目標」說「不」！【加6：7】「不要自欺，神是輕慢不得的。人種的是什麼，收的也是什麼。」若不對自己設立界線，我們的生命會陷入網羅。特別要小心別將自己的安全感、價值觀放在其他的人事物上，用自己的情緒勒索對方，而是要將安全感放在神身上，真正健康的界線就是將安全感放在神手中！
二、不斷追求自我成長
關係中若有一方積極，另一方消極，最終兩人會陷入膠著。在我們希望對方如何前，自己就要先如何。追求自我成長分為兩方面：
1. 遵行上帝的話語：【西2：6】「你們既然接受了主基督耶穌，就當遵祂而行。」神是一切問題的解答。關係觸礁時，需要有從神來的智慧解決，在每項問題中學會遵行祂的旨意。縱使在尋求的過程中，神看似沒有回應我們的問題，但要相信神有祂的時間，因為尋求的過程就是過了就會成！
2. 放下成見，學習聆聽：關係中最大的衝突是在傾聽的過程中有先入為主的成見，並在當中試圖解決對方問題。【雅1：19】「我親愛的弟兄們，這是你們所知道的，但你們各人要快快的聽，慢慢的說，慢慢的動怒。」關係中最重要的就是傾聽理解，而非建議！
三、學會表達尊重與敞開情感
【帖前5：11】「所以，你們要彼此鼓勵、安慰、互相建立，正如你們一向所做的。」華人社會習慣說負面的言語，但神給我們權柄去改變這樣的氛圍！當我們學會用肯定的言語來讚美對方時，我們就是在建立關係的根基。讓們開始去讚美身旁的配偶、家人與朋友吧！
神從未限制我們去表達情感，耶穌也是喜歡表達情感的！健康的關係是雙方能彼此分享感受、情緒與看法。或許我們不習慣敞開情緒，但神今日就要來醫治這方面的需要，恢復關係。